豆腐ハンバーグ作成♪

離乳食

今日は離乳食が美味しかったので投稿!

大人が食べても美味しいですよ♪

メニューは豆腐ハンバーグ!

ハンバーグ師匠もびっくりのお豆腐使用率!笑

絹ごし豆腐も卒業して次のステップへ進みました♪

今日のメニューは簡単に作れちゃいます。

材料

 豆腐ハンバーグ

  木綿豆腐・・・100g

  ひき肉・・・30g

 玉ねぎ・・・30g

 塩・・・ひとつまみ程度

 片栗粉・・・小さじ1

 サラダ油・・・少々

あんかけ

 にんじん ・・・5mmくらいにさいのめ切り

 ピーマン・・・5mmくらいにさいのめ切り

 片栗粉・・・ 小さじ1

作り方

 ①木綿豆腐を600wで60秒レンチン。

 ②玉ねぎをみじん切りにする。

 ③ひき肉、塩をよく練る。固まってきたら豆腐、玉ねぎ、片栗粉をいれてよく練る。

 ④サラダ油をフライパンにひいて加熱する。中火で温まってきたらハンバーグを蒸し焼きにする。

あんかけは柔らかく煮たにんじんとピーマンを冷凍していたので、

解凍して片栗粉を水にといて混ぜた後にレンチン。

あっという間に出来上がりますね♪

いつも週末にまとめて冷凍しているから、

野菜は使いやすいです。

にんじん大好きっこなので、あっという間に平らげてくれました♪

この調子ですくすく育ってくれますように。

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